Zrzucenie zbędnych kilogramów to główna myśl, która przyświeca większości osób rozpoczynającym przygodę z aktywnością fizyczną. Na spaleniu tkanki tłuszczowej zależy jednak nie tylko osobom borykającym się z nadwagą, lecz również zawodowym kulturystom, którzy są na…
Dzień: 2018-09-21
Dlaczego warto uprawiać crossfit?
Coraz więcej Polaków uprawia crossfit – i trzeba przyznać, że to bardzo pozytywne zjawisko. Dzięki temu artykułowi, miejmy przynajmniej taką nadzieję, ilość Polaków uprawiających crossfit jeszcze wzrośnie. Oby tak było, bo jednak crossfit to coś…